Mindfulness Olsztyn
To my – My Mindful Way! Jesteśmy dumnymi ambasadorami uważności i chcielibyśmy zaprosić mieszkańców Olsztyna i okolic do wzięcia udziału w naszych inspirujących szkoleniach i warsztatach. Mam na imię Weronika Chmielewska, jestem certyfikowaną nauczycielką Kursu Życia Opartego na Uważności przez Mindfulness Association oraz założycielką My Mindful Way.
Mindfulness dla Olsztyna i okolic
Mindfulness, czyli uważność, to niezwykle wartościowa praktyka, która uczy nas bycia w pełni obecnymi w chwili teraźniejszej. Poprzez naukę świadomego doświadczania każdego momentu, zdobywamy umiejętność radzenia sobie ze stresem, zwiększamy koncentrację, a także doskonale rozumiemy swoje emocje.
Trening uważności dla rodziców
Zapraszamy na kursy online
Nasze warsztaty i szkolenia odbywają się online, aby zapewnić łatwy dostęp do treningu uważności dla wszystkich. Jednak w przyszłości planujemy także organizację kursów stacjonarnych, aby umożliwić jeszcze głębsze zanurzenie w praktyce i poznanie innych praktykujących mindfulness.
Dla wygody naszych uczestników, oferujemy różnorodne metody zapisów na nasze warsztaty. Możesz zapisać się poprzez specjalne formularze kontaktowe na naszej stronie internetowej, skontaktować się z nami mailowo lub telefonicznie. Nasz zespół jest zawsze gotowy służyć pomocą, udzielić odpowiedzi na pytania i wspierać Cię na każdym etapie Twojej podróży uważności.
Zapraszamy do My Mindful Way, aby wspólnie odkryć potencjał, jaki kryje się w treningu uważności. Razem z Weroniką Chmielewską i zespołem My Mindful Way, odkryjmy radość, spokój i harmonię, jakie można znaleźć w codziennym życiu poprzez bycie bardziej świadomym. Nie zwlekaj, dołącz do naszej wspólnoty i zanurz się w pięknie uważności już dziś!
Uważność jako klucz do pozytywnych zmian
W My Mindful Way wierzymy, że uważność może być kluczem do pozytywnych zmian w naszym życiu. Nasze szkolenia i warsztaty zostały zaprojektowane tak, aby dostarczyć praktycznych narzędzi, które można łatwo wdrożyć w codziennej rzeczywistości. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym w praktyce mindfulness, czy już posiadasz pewne doświadczenie, nasze zajęcia są dopasowane do Twoich potrzeb.
Weronika Chmielewska, nasza doświadczona nauczycielka, prowadzi warsztaty z pasją i oddaniem. Jej autentyczność i empatia przyciągają uczestników, zapewniając otwartą i przyjazną atmosferę, która sprzyja zgłębianiu praktyki uważności. Weronika jest pełna zrozumienia dla indywidualnych wyzwań każdej osoby i wspiera uczestników w osiąganiu swoich celów.
Jednym z kluczowych aspektów naszych szkoleń jest skupienie na codziennym życiu i sytuacjach, które napotykamy na co dzień. Nauka uważności pomaga nam znaleźć równowagę w codziennym zabieganiu, poznać siebie lepiej i pogłębiać relacje z innymi. Dzięki praktyce mindfulness uczymy się bardziej pozytywnego podejścia do życia i radzenia sobie z wyzwaniami.
Trening uważności dla rodziców
Już teraz zacznij pozytywne zmiany
Zapewniamy, że nasze szkolenia są wartościowym i inspirującym doświadczeniem. Niezależnie od tego, czy chcesz poprawić swoje samopoczucie, zwiększyć koncentrację w pracy, czy po prostu odkryć piękno teraźniejszości, My Mindful Way jest dla Ciebie otwarte.
Dołącz do naszej rosnącej społeczności praktykujących mindfulness w Olsztynie i okolicach. Razem odkryjmy moc uważności, która może odmienić Twoje życie na lepsze. Zapisz się na nasze warsztaty już dziś i daj sobie szansę na piękniejszą, bardziej spokojną i pełniejszą wersję siebie. My Mindful Way to droga do odkrywania skarbów teraźniejszości i czerpania radości z bycia świadomym każdego dnia.
