Zainteresowała Cię tematyka mindfulnes Kielce? Skontaktuj się z nami i dowiedz się o planowanych kursach i szkoleniach!

Witamy serdecznie w My Mindful Way! Jesteśmy pasjonatami uważności i pragniemy podzielić się tą wartościową praktyką z mieszkańcami Kielc i okolic. Jestem Weronika Chmielewska, certyfikowaną przez Mindfulness Association nauczycielką Kursu Życia Opartego na Uważności oraz założycielką My Mindful Way.

Mindfulness dla pełni życia

Mindfulness to umiejętność bycia świadomym chwili obecnej z akceptacją, bez oceniania i oczywistego oczekiwania. Poprzez regularną praktykę, trening uważności pomaga nam odnaleźć spokój w zgiełku codziennego życia, zrozumieć swoje myśli i emocje oraz lepiej radzić sobie z trudnymi sytuacjami.

Zapraszamy na szkolenia i kursy!

Nasze warsztaty i szkolenia prowadzone przez mnie online, a w przyszłości również stacjonarnie, pozwalają na zgłębienie tej praktyki i zastosowanie jej w różnych aspektach życia. Dzięki przyjaznemu i wspierającemu środowisku, każdy uczestnik ma możliwość rozwijania swoich umiejętności uważności w harmonijnym tempie.

Chcemy, aby nasze szkolenia były dostępne dla wszystkich zainteresowanych, dlatego zapewniamy różnorodne opcje zapisów. Możesz dołączyć do nas poprzez prosty formularz na naszej stronie internetowej, skontaktować się mailowo lub telefonicznie. Nasz zespół jest gotowy odpowiedzieć na wszelkie pytania i pomóc Ci znaleźć najlepszy sposób na uczestnictwo w naszych zajęciach.

Odkryj wewnętrzny spokój teraz!

Zapraszamy Cię do odkrycia potencjału uważności i doświadczenia transformacji w Twoim życiu. My Mindful Way to miejsce, gdzie wspólnie wyznaczamy ścieżkę do wewnętrznej harmonii i równowagi. Dołącz do naszej wspólnoty, aby razem odkrywać piękno teraźniejszości i czerpać radość z bycia pełnią siebie.

Każdy z nas, niezależnie od wieku czy doświadczenia życiowego, może skorzystać z korzyści wynikających z praktyki uważności. W My Mindful Way prowadzimy różnorodne warsztaty, które dopasowujemy do indywidualnych potrzeb naszych uczestników. Czy szukasz narzędzi na lepsze radzenie sobie ze stresem i presją dnia codziennego? Czy chciałbyś rozwijać swoją koncentrację i kreatywność? A może interesuje Cię zwiększenie samoświadomości i rozwijanie umiejętności budowania zdrowszych relacji z innymi?

My Mindful Way zaprasza wszystkich z Kielc i okolic

Nasze szkolenia z uważności obejmują różnorodne aspekty życia, takie jak praca, rodzina, zdrowie, czy rozwój osobisty. Pragniemy wspierać Cię na drodze do pozytywnych zmian i osiągnięcia pełni potencjału, który drzemie w Tobie.

W trakcie naszych warsztatów, będziemy uczyć praktycznych technik uważności, takich jak świadome oddychanie, skanowanie ciała czy medytacja. Te narzędzia można łatwo wdrożyć w codziennym życiu, aby tworzyć przestrzeń na regenerację i wewnętrzną równowagę.

Uważność dla lepszego życia

Jesteśmy przekonani, że uważność to klucz do spełnienia i satysfakcji, a nasze szkolenia pomogą Ci odnaleźć drogę do życia w pełni i świadomości. Przyłącz się do naszej wspaniałej społeczności, w której każdy krok jest ważny, a każdy uczestnik wspiera się nawzajem na drodze do rozwoju.

Nie czekaj, aby doświadczyć korzyści wynikających z treningu uważności. Zapisz się na nasze warsztaty już dziś i pozwól nam towarzyszyć Ci w podróży odkrywania własnej mocy i piękna, które czekają na Ciebie tu i teraz. My Mindful Way jest gotowe otworzyć drzwi do świadomego i radosnego życia!