Europejski Dzień Mózgu
Rodzicielski stres a ewolucja

 Po co troskliwym rodzicom wiedza o mózgu 
i czemu ją trudno wprowadzić w życie?

Poniedziałek, 18 marca 2024 r. 18.00-19.00 online

Zapraszamy na rozmowę dwóch mam a jednocześnie certyfikowanych nauczycielek uważności. 

Co może się zmienić na lepsze w życiu Waszej rodziny dzięki wiedzy o mózgu?

jeśli teraz jest tak

brakuje Ci czasem wyrozumiałości dla siebie, partnera i Twoich dzieci

nie rozumiesz swoich wybuchów złości

wstydzisz się słów jakie wypowiadasz w czasie sprzeczek czy kłótni

słyszysz od bliskich, że tylko wszystkich krytykujesz

czujesz przemęczenie i długotrwały stres, jest Ci trudno 

to możesz zacząć to zmieniać

dowiesz się za jakie reakcje odpowiadają automatyczne mechanizmy mózgu i co z tym zrobić

dowiesz się jak wprowadzać uważność, aby wzmocnić relację rodzic - dziecko

dowiesz się co może być antidotum na bolesne wyrzuty sumienia 

lepiej poradzisz sobie w sytuacjach stresowych, a tym samym zmniejszysz ogólny stres w Twojej rodzinie 

zmienisz relację z problematycznymi zachowaniami dzieci i łatwiej będziesz decydować z przytomnością

dowiesz się jak korzystać z Twoich wewnętrznych zasobów doświadczeń pozytywnych 

18 marca 2024 r.
Europejski Dzień Mózgu

Spotkanie organizowane przez
Fundację EduMind Uważność w Edukacji

Zapraszają:

Weronika Chmielewska

Certyfikowana nauczycielka programów uważności. Prowadzi 8-tygodniowe Kursy Życia Opartego na Uważności (MBLC – Mindfulness-Based Living Course), kursu Rodzicielstwo z Uważnością i Współczuciem oraz Programy MYMind dla rodzin z dziećmi w spektrum autyzmu i ADHD (prof. Susan Bogels). Współzałożycielka i prezeska Fundacji EduMind Uważność w Edukacji, właścicielka My Mindful Way Nika Chmielewska.

Wspiera rodziców w zakresie Świadomego Rodzicielstwa jako Conscious Parenting Coach w Instytucie dr Shefali w Nowym Jorku.

Z wykształcenia ekonomistka, na co dzień broker ubezpieczeniowy, mama dwóch nastoletnich synów. 

Mieszka w domu pełnym szczególnych potrzeb.

Ewa Orłowska

Doświadczona nauczycielka programów mindfulness i compassion. Jest współzałożycielką Fundacji EduMind Uważność w Edukacji i członkinią zespołu trenerskiego Mindfulness Association Polska.

Prowadzi kursy: Program Redukcji Stresu opartego na Uważności (MBSR), Kurs Życia opartego na Uważności (MBLC), Kurs Życia opartego na zasadach Współczucia (CBLC) oraz programy dedykowane dla wybranych grup takie jak: uważność dla nauczycieli i osób pracujących w zawodach pomocowych, uważność i współczucie dla rodziców a także kursy dla młodzieży (MBLC YA oraz Program Uważności .b). Właścicielka w Ewa Orłowska Mindfulness&Nonviolent Communication. 

W przeszłości pracowała w przedszkolu eksperymentalnym, była nauczycielką, dyrektorką szkoły, konsultantką w Ośrodku Rozwoju Edukacji. Autorka programów i materiałów edukacyjnych, certyfikowana trenerka Nonviolent Communication.

Zapisuję się na spotkanie!

.

Masz pytania?

Spotkanie odbędzie się na platformie Zoom – online. Dzień przed webinarem otrzymasz maila z linkiem.

Tak. Jeśli chcesz posłuchać ale nie możesz być zapisz się i prześlemy nagranie. 

Nie. Na każdym etapie można wnieść nową jakość do relacji z dzieckiem.