Mindfulness – kurs witaminowy czy przeciwbólowy?
Bezpłatny webinar
10.01.2023 godz. 20.00-21.00 – Online Zoom
Jeśli jesteś ciekawa/y czym jest uważność i czy kurs uważności jest dla Ciebie to zapraszamy. Czasem w życiu potrzebujemy środków przeciwbólowych, a czasem warto wzmocnić się witaminami – czym więc jest uważność? Czy może być witaminą, a może tabletką przeciwbólową?
Podczas tego spotkania:
✔️ dowiesz się czym jest uważność i co wynika z badań
✔️ doświadczysz krótkiej praktyki
✔️ poznasz najczęstsze mity o mindfulness
✔️ dowiesz się jak przebiega kurs uważności i sprawdzisz czy jest dla Ciebie
✔️zadasz nurtujące Cię pytania i dowiesz się o najbliższych kursach i możliwych dofinansowaniach
PROWADZĄCE
Magdalena Wegner – certyfikowany nauczycielka Mindfulness w podejściu MBLC dla dorosołsych i młodzieży, certyfikowana trenerka Porozumienia bez Przemocy, praktyczka Analizy Transakcyjnej, socjoterapeutka i konsultantka Założycielka Wyspy Zmian, mama dwójki dorosłych dzieci.
Weronika Chmielewska – certyfikowana nauczycielka Mindfulness w podejściu MBLC, współzałożycielka i Prezeska Fundacji EduMind Uważność w Edukacji, właścicielka My Mindful Way Nika Chmielewska, wspiera rodziców w zakresie Świadomego Rodzicielstwa jako Conscious Parenting Coach w Instytucie dr Shefali Tsabary. Z wykształcenia ekonomistka, na co dzień broker ubezpieczeniowy, mama dwóch nastoletnich synów.
